bananacream

Συνταγή για Banana Cream Pie

Φτιάξε γρήγορα και εύκολα ένα raw – vegetarian γλυκό!

Υλικά
1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
1 φλιτζάνι γάλα
1 κουταλιά της σούπας chia seeds
2 μπανάνες ώριμες
1 κουταλιά κακάο ωμό
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
λίγο αλάτι
λίγο σιρόπι αγαύης

 

Εκτέλεση

Λιώνουμε όλα τα υλικά στο blender εκτός από τις νιφάδες βρώμης και τους σπόρους chia.

Τα ανακατεύουμε όλα μαζί και τα αφήνουμε 30 λεπτά στο ψυγείο ώστε να πήξει το μείγμα.

Γαρνίρουμε με φέτες μπανάνας και κανέλα αφού μοιράσουμε το μείγμα σε μπολ.

Καλή απόλαυση!